外阴上长了两个小疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.尖锐湿疣：是人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病，主要表现为外阴部位的疣状赘生物，可单发或多发，颜色可为肤色、粉色或灰白色。尖锐湿疣通常通过性接触传播，也可通过间接接触感染者的衣物、毛巾等物品传播。
2.假性湿疣：是一种良性乳头瘤病，可能与念珠菌感染、慢性炎症刺激等有关。主要表现为阴唇内侧对称性的、群集分布的小丘疹，一般无自觉症状，部分患者可有轻度瘙痒。假性湿疣对健康无影响，一般不需要治疗。
3.外阴炎：是外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起，也可与局部刺激、过敏等因素有关。外阴炎可表现为外阴瘙痒、疼痛、红肿、丘疹等症状。
4.外阴肿瘤：外阴部位的良性或恶性肿瘤也可表现为肿物，如脂肪瘤、纤维瘤、血管瘤、基底细胞癌、鳞状细胞癌等。
由于外阴上长小疙瘩的原因较为复杂，且可能会影响到个人的健康和生活质量，因此建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免自行搔抓或挤压小疙瘩，以免引起感染或病情加重。
2.保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.避免性生活，以免引起交叉感染或加重病情。
4.注意个人卫生，勤换内裤，内裤应选择宽松、透气的材质。
总之，外阴上长小疙瘩可能是多种疾病的表现，需要及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，应注意个人卫生和生活习惯，避免病情加重或引起其他并发症。