双侧髋关节积液的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.病因治疗：明确髋关节积液的原因，如感染、创伤、炎症等，针对病因进行治疗。
2.休息：减少髋关节的活动，避免长时间站立或行走，休息可以减轻髋关节的负担，促进积液的吸收。
3.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环，加速积液的吸收。
4.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
活血化瘀的中药：如丹参、红花、桃仁等，可以促进血液循环，加速积液的吸收。
5.关节腔穿刺抽液：如果髋关节积液较多，影响关节功能，可以进行关节腔穿刺抽液，抽出积液，减轻关节压力。
6.手术治疗：如果髋关节积液是由于严重的疾病引起，如髋关节结核、股骨头坏死等，可能需要进行手术治疗。
在日常生活中，双侧髋关节积液患者可以采取以下自我保健和治疗方法：
1.保持正确的姿势：避免长时间弯腰、盘腿坐等姿势，以免加重髋关节的负担。
2.适度运动：可以进行适量的有氧运动，如游泳、散步等，增强髋关节周围肌肉的力量，改善关节的灵活性。
3.注意保暖：避免髋关节受寒，尤其是在寒冷的天气中，可以佩戴护膝等保暖物品。
4.控制体重：过重会增加髋关节的负担，导致病情加重，因此需要控制体重。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解病情的变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，双侧髋关节积液的治疗方法应根据具体病情而定，在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意自我保健，以促进病情的早日康复。