慢性非萎缩性胃炎的调理和治疗方法如下：
1.一般治疗：
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。同时，应减少咖啡、茶、碳酸饮料等的摄入，以免刺激胃酸分泌。
生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，有助于增强身体免疫力。
心理调节：减轻压力，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。可以通过放松训练、冥想等方式来缓解心理压力。
2.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以抑制胃酸分泌，缓解胃酸对胃黏膜的刺激。
胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃黏膜损伤。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良症状。
3.中医治疗：
中药调理：根据患者的具体情况，中医会开具相应的中药方剂进行调理。中药治疗慢性非萎缩性胃炎具有一定的优势，可以从整体上调节身体机能。
针灸、按摩：通过刺激穴位和经络，调整人体气血、脏腑功能，缓解胃炎症状。
4.其他治疗：
补充维生素：维生素B12缺乏与慢性非萎缩性胃炎有关，对于有维生素B12缺乏的患者，可以补充维生素B12。
根除幽门螺杆菌感染：如果幽门螺杆菌感染阳性，需要进行根除治疗，常用的药物有阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等。
需要注意的是，慢性非萎缩性胃炎的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按时服药，并注意饮食和生活习惯的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，定期复查也有助于监测病情的变化。