脸上长了闭口粉刺，可能是由于皮脂腺分泌过多、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的。以下是一些治疗方法：
1.注意皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁。
2.保湿：使用清爽的保湿乳液或面霜，防止皮肤干燥。
3.去角质：可以使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，帮助去除角质，减少粉刺的形成。
4.外用药物：可以使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，帮助改善粉刺。
5.口服药物：如果症状严重，可以口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。
6.光疗：红蓝光疗可以帮助改善粉刺。
7.医美治疗：如光子嫩肤、微针等，也可以帮助改善粉刺。
需要注意的是，治疗方法应根据个人情况选择，建议在医生的指导下进行。同时，要注意饮食清淡，避免熬夜，保持良好的生活习惯。