一按头皮就疼，可能与以下原因有关。
1.头皮紧张：长期保持同一姿势、压力过大或焦虑等，可导致头皮紧张，按头皮时会感到疼痛。
2.头皮感染：如毛囊炎、头皮癣等，可引起头皮炎症，导致按头皮时疼痛。
3.头皮损伤：头皮受到外力撞击、划伤或烫伤等，会引起头皮损伤，出现疼痛。
4.神经系统问题：三叉神经痛、枕大神经痛等神经系统疾病，可导致头皮疼痛。
5.其他：颈椎病、高血压、颅内病变等也可能引起头皮疼痛。
针对不同原因引起的一按头皮就疼，治疗方法也不同。如果是头皮紧张引起的，可通过按摩、放松等方式缓解；如果是头皮感染，需使用抗生素治疗；如果是头皮损伤，需根据损伤情况进行处理；如果是神经系统问题，需进行相应的治疗；如果是其他原因引起的，需针对病因进行治疗。
如果头皮疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如头晕、恶心、呕吐等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意头皮清洁，避免搔抓头皮，以免加重症状。