身上长一些红色斑点还痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现红斑、丘疹、水疱等皮疹。湿疹的原因可能与过敏、遗传、环境因素等有关。建议避免过度搔抓，保持皮肤清洁，使用温和的护肤品。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生，医生可能会开处方药物治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性疾病，表现为皮肤突然出现红斑、风团，伴有瘙痒。风团可以在数小时内消退，但可能会反复出现。荨麻疹的原因可能与食物过敏、药物过敏、感染等有关。建议避免接触过敏原，口服抗组胺药物缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
3.药疹：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等皮疹，并伴有瘙痒。药疹的发生与个体差异有关。如果怀疑是药物引起的，应立即停用可疑药物，并尽快就医。医生会根据症状进行诊断，并给予相应的治疗。
4.感染性疾病：某些感染性疾病，如病毒感染、细菌感染、真菌感染等，也可能导致皮肤出现红斑和瘙痒。例如，麻疹、猩红热、水痘等病毒感染，以及脓疱疮、丹毒等细菌感染，都可能出现皮肤症状。此外，一些真菌感染，如体癣、股癣等，也会引起皮肤瘙痒和红斑。如果伴有发热、咳嗽、喉咙痛等其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.系统性疾病：一些系统性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎、干燥综合征等，也可能累及皮肤，导致红斑和瘙痒。这些疾病通常还会伴有其他系统症状，如关节疼痛、肌肉疼痛、口干、眼干等。如果怀疑是系统性疾病，应及时就医，进行全面的检查和诊断，并接受相应的治疗。
6.其他原因：其他原因，如皮肤干燥、蚊虫叮咬、接触性皮炎等，也可能导致皮肤出现红斑和瘙痒。
总之，身上长一些红色斑点还痒是一种常见的症状，但可能涉及多种疾病。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，应注意避免搔抓，保持皮肤清洁，避免接触过敏原，避免食用刺激性食物等。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加谨慎对待皮肤症状，及时就医。