五个月宝宝退烧小妙招主要有以下几种：
1.温水擦浴：用32℃-34℃的温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管走行的部位。注意：不要用酒精给宝宝擦浴，因为酒精可能会通过皮肤吸收，引起宝宝酒精中毒。
2.贴退热贴：在宝宝的额头贴上退热贴，也可以帮助宝宝降温。注意：退热贴的效果因人而异，如果宝宝贴了退热贴后体温还是没有下降，或者出现了其他异常情况，应该及时就医。
3.多喝水：让宝宝多喝水，可以补充水分，防止脱水。注意：如果宝宝已经添加了辅食，可以给宝宝喝一些稀释的果汁、蔬菜汁等。
4.少穿衣服：不要给宝宝穿太多的衣服，以免影响散热。注意：要根据室内温度给宝宝增减衣物，避免宝宝着凉。
5.保持室内空气流通：打开窗户，让空气流通，可以帮助宝宝降温。注意：不要让宝宝直接对着风口吹。
如果宝宝的体温超过38.5℃，或者出现了其他异常情况，应该及时就医。在就医之前，可以先给宝宝服用退烧药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬液等。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如果出现了高热惊厥、呼吸急促、精神萎靡等异常情况，应该立即就医。