维生素E过期了不能再用。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病等作用。如果维生素E过期，其中的有效成分可能会发生氧化或分解，从而降低其营养价值和药效。此外，过期的维生素E还可能会产生一些有害的物质，如过氧化物等，对人体健康造成潜在威胁。
对于一般人群来说，服用过期的维生素E可能不会立即产生严重的后果，但长期服用可能会对健康产生不利影响。特别是对于一些患有慢性疾病或正在服用药物的人群，服用过期的维生素E可能会与药物发生相互作用，影响药效或加重病情。
因此，为了确保维生素E的有效性和安全性，建议在保质期内使用。如果维生素E已经过期，最好不要服用，而是将其丢弃。在购买维生素E时，应选择正规渠道购买，并注意查看保质期和生产日期。同时，应按照说明书的建议剂量服用，不要过量服用。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，在服用维生素E之前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全。此外，一些患有疾病的人群，如糖尿病、心血管疾病等，在服用维生素E时也需要特别注意，应在医生的指导下进行。
总之，维生素E过期后不能再用，为了保障身体健康，建议在使用任何药物或保健品之前，仔细阅读说明书，并咨询医生或专业人士的意见。