额头上长了很多密密麻麻的小疙瘩，可能是由以下原因引起的：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，主要与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。痤疮可导致额头出现粉刺、丘疹、脓疱等症状。
2.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。湿疹可导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等症状，常伴有瘙痒。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，可能与接触物的刺激性、过敏性等因素有关。接触性皮炎可导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状，常伴有瘙痒或灼痛感。
4.其他原因：额头上长小疙瘩还可能与内分泌失调、病毒感染、真菌感染等因素有关。
针对不同原因引起的额头上长小疙瘩，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.痤疮：
外用药物：可使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗痤疮。
口服药物：可使用抗生素、异维A酸等药物治疗痤疮。
光疗：如红蓝光疗等，可帮助缓解痤疮症状。
2.湿疹：
外用药物：可使用糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等药物治疗湿疹。
口服药物：可使用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗湿疹。
3.接触性皮炎：
脱离过敏原：立即停止接触可疑的过敏原，避免症状进一步加重。
外用药物：可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等药物治疗接触性皮炎。
口服药物：可使用抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗接触性皮炎。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据具体情况选择合适的治疗方案。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓、挤压疙瘩，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。如果疙瘩持续不愈或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。