23岁患有高血压，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的身体检查和评估，包括测量血压、检查心脏、肾脏等器官功能，以确定高血压的原因。可能会进行一些检查，如血液检查、尿液检查、心电图、超声心动图等。
2.生活方式调整：无论高血压的原因是什么，改变生活方式都是非常重要的。这包括：
饮食：保持低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
运动：适量的身体活动有助于控制体重、降低血压。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量避免或减少吸烟和饮酒。
减轻压力：学会应对压力，采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等。
作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
3.药物治疗：如果生活方式调整不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。具体的药物选择和治疗方案应根据个人情况制定。
4.定期监测：高血压需要长期治疗和管理。患者应定期测量血压，遵循医生的建议进行药物调整，并定期复查相关检查，以评估治疗效果和监测并发症的发生。
5.并发症管理：高血压可能会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风等。因此，患者需要关注并管理相关并发症。医生可能会建议进行心血管风险评估，并根据评估结果采取相应的预防措施。
6.注意事项：
不要自行增减药物剂量或停药，应按照医生的指导进行治疗。
关注药物的副作用，如果出现不适或疑问，及时与医生沟通。
积极治疗其他疾病，如糖尿病、高血脂等，这些疾病可能会影响血压控制。
保持健康的生活方式对于高血压的管理至关重要，应长期坚持。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果23岁患有高血压，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，保持健康的生活方式对于控制血压和预防并发症非常重要。