目前常用的紧急避孕药有左炔诺孕酮肠溶片、米非司酮片等，这些药物的效果和副作用都比较相似，没有绝对“伤害最小”的紧急避孕药。但一般来说，这些药物的副作用相对较小，而且发生的几率也较低。以下是一些需要注意的事项：
1.紧急避孕药只对服药前的性行为有避孕作用，对服药后的性行为没有避孕作用。
2.紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，建议在医生的指导下使用。
3.紧急避孕药可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、月经失调等。这些副作用通常是暂时的，不需要特殊处理，但如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
4.患有某些疾病的人，如心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病等，应在医生的指导下使用紧急避孕药。
5.紧急避孕药可能会影响胎儿的发育，因此如果服用紧急避孕药后怀孕，应及时就医，咨询医生的意见。
总之，紧急避孕药是一种有效的避孕方法，但也有一定的副作用和风险。在使用紧急避孕药前，应仔细阅读说明书，了解其用法、副作用和注意事项，并在医生的指导下使用。同时，应注意采取其他有效的避孕方法，以避免不必要的怀孕和性传播疾病的发生。