并没有伤害最小的紧急避孕药这种说法，所有的紧急避孕药都含有大量的孕激素，服用后可能会引起恶心、呕吐、不规则阴道流血及月经紊乱等副作用，其副作用的严重程度因人而异。因此，在无保护性生活后72小时内服用紧急避孕药，避孕效果可达90%以上，服用时间越早，效果越好。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能作为一种补救措施。因为它的避孕效果并不是100%，且激素含量较大，副作用较多，频繁使用可能会导致内分泌紊乱、月经失调等问题。如果没有怀孕的计划，建议在性生活中采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等。
此外，以下人群在使用紧急避孕药时需要特别注意：
年龄大于40岁的妇女；
患有心血管疾病、高血压、糖尿病、高血脂、偏头痛等疾病的妇女；
吸烟的妇女，尤其是年龄大于35岁，且每天吸烟多于15支的妇女；
与甾体激素避孕药（如口服避孕药）有过不良反应史的妇女；
因某些疾病正在服用某些药物的妇女，如抗抑郁药、巴比妥类药物等；
正在服用利福平、氨苄西林、四环素等药物的妇女。
如果对紧急避孕药的使用有任何疑问，建议咨询医生或药师，以获得更详细和个性化的建议。同时，紧急避孕药也不能保证100%避孕成功，如果出现月经推迟或其他异常情况，应及时进行验孕检查或就医。