###一、不同骨折程度及治疗方式对应的卧床时长
1.轻度椎体压缩性骨折（椎体高度压缩＜1/3）：采用保守治疗时，一般需严格卧床休息6~8周，此阶段需保持平卧位，避免腰部弯曲、扭转等活动，以利于骨折部位稳定及修复。6~8周后可在佩戴腰部支具保护下逐渐下床活动，但仍需避免剧烈运动。
2.中度及重度椎体压缩性骨折（椎体高度压缩≥1/3或伴有神经症状等）：若采取手术治疗（如椎体成形术等），术后早期（通常2~4周）需卧床休息，以确保手术部位稳定，之后可在医生指导下逐步进行康复锻炼并逐渐增加活动量，但完全恢复正常活动可能需要3个月甚至更长时间，具体卧床时长需依据手术情况及个体恢复进度由医生评估调整。
###二、特殊人群卧床注意事项
1.老年人：老年人常因骨质疏松导致压缩性骨折，卧床期间需特别注意预防并发症，如每2小时左右翻身1次，防止褥疮；鼓励深呼吸及有效咳嗽，预防肺部感染；进行下肢肌肉收缩锻炼及踝泵运动，预防深静脉血栓。卧床时长需结合骨折恢复情况及全身健康状态综合判断，一般在骨折初步稳定后可逐渐增加活动，但需避免过早过度活动导致骨折再移位。
2.儿童：儿童压缩性骨折相对少见，多由较大外力引起，卧床时间一般较短，通常2~4周左右，但需密切观察骨折愈合情况，因儿童骨折愈合能力较强，恢复相对较快，卧床期间需确保正确制动，避免影响骨折修复，同时注意营养均衡以促进骨折愈合。
###三、卧床期间的关键要点
无论何种人群，卧床期间均需保持正确体位，可在腰部下方垫薄枕以维持腰椎生理曲度，同时要保证营养摄入，尤其是富含钙、维生素D等利于骨折愈合的营养素，以促进骨折顺利恢复。卧床结束后需在医生指导下循序渐进开展康复训练，包括腰部肌肉力量训练、平衡功能训练等，逐步恢复腰部功能及日常活动能力。