眼部按摩可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩，但如果按摩手法不正确，可能会对眼睛造成伤害。以下是正确的眼部按摩手法：
1.按摩睛明穴：睛明穴位于内眼角稍上方凹陷处，按摩时用双手拇指或食指的指腹按压睛明穴，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟。
2.按摩太阳穴：太阳穴位于眉梢与外眼角之间向后约1横指的凹陷处，按摩时用双手拇指或食指的指腹按压太阳穴，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟。
3.按摩四白穴：四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩时用双手食指的指腹按压四白穴，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟。
4.按摩鱼腰穴：鱼腰穴位于额部，瞳孔直上，眉毛中间的位置，按摩时用双手拇指的指腹按压鱼腰穴，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟。
5.按摩丝竹空穴：丝竹空穴位于眉梢凹陷处，按摩时用双手拇指的指腹按压丝竹空穴，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟。
6.按摩瞳子髎穴：瞳子髎穴位于面部，目外眦旁，当眶外侧缘处，按摩时用双手食指的指腹按压瞳子髎穴，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟。
7.按摩承泣穴：承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间，按摩时用双手食指的指腹按压承泣穴，轻轻揉动，每次按摩1-2分钟。
需要注意的是，眼部按摩时要保持双手清洁，避免感染。按摩时要轻柔，避免用力过猛，以免损伤眼部组织。如果眼部有炎症、感染或其他疾病，应在医生的指导下进行按摩。此外，按摩只能缓解眼部疲劳和干涩，不能替代治疗，如果眼部出现不适，应及时就医。