手指头不自觉抖动的原因有多种，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍，主要影响上肢和头部。震颤通常在紧张、疲劳、拿东西或做精细动作时加重，而在休息、放松时减轻。
2.帕金森病：这是一种常见的神经系统退行性疾病，除了手抖外，还可能伴有肢体僵硬、运动迟缓、平衡障碍等症状。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有心悸、多汗、消瘦、易怒等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会引起手抖。
5.其他原因：手指头不自觉抖动还可能与脑部疾病、中毒、低血糖、贫血等因素有关。
如果手指头抖动症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。