脸色和手部皮肤发黄可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.黄疸：这是一种常见的情况，由于胆红素水平升高导致皮肤和眼白发黄。黄疸可能由肝脏疾病、胆道梗阻或其他健康问题引起。
2.贫血：如果身体缺乏足够的血红蛋白，血液无法有效地携带氧气，可能导致皮肤苍白和发黄。贫血可以是由于营养不良、缺铁、维生素B12或叶酸缺乏等原因引起。
3.胡萝卜素血症：摄入过多的胡萝卜素（如胡萝卜、南瓜、橘子等食物）可能导致皮肤发黄，但这种情况通常只影响皮肤，而眼睛不会发黄。
4.药物副作用：某些药物可能导致皮肤发黄，特别是某些抗生素、抗抑郁药或抗癫痫药。
5.其他潜在健康问题：其他可能导致脸色和手部皮肤发黄的原因包括胰腺问题、自身免疫性疾病、系统性红斑狼疮等。
如果您注意到自己的脸色或手部皮肤发黄，尤其是伴有其他症状，如疲劳、腹痛、恶心、呕吐、尿液颜色加深等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的实验室测试，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
以下是一些建议：
1.寻求医疗帮助：咨询医生或前往医院就诊，进行全面的身体检查和相关测试，以确定发黄的原因。
2.遵循医生的建议：根据医生的诊断和建议，接受相应的治疗。如果是黄疸或其他潜在健康问题，可能需要进一步的检查和治疗。
3.注意饮食和生活方式：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，避免过度摄入胡萝卜素。如果有药物引起的发黄，可能需要调整药物或更换治疗方案。
4.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。
需要注意的是，发黄的原因可能因人而异，每个人的情况都需要根据具体情况进行评估和诊断。因此，及时就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。此外，如果您对自己的健康有任何疑虑或担忧，不要犹豫，及时咨询专业医生的意见。医生能够根据您的具体情况提供准确的诊断和个性化的建议。