背后左侧腰痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当可能导致背部肌肉劳损，引起疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的病变，如脊柱侧弯、椎间盘突出等，可能压迫神经，导致背后左侧腰痛。
3.肾脏问题：肾脏感染、结石、积水等疾病可能引起腰痛，疼痛可能会放射到背部。
4.妇科问题：女性的盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病也可能导致背后左侧腰痛。
5.其他原因：心脏疾病、肋软骨炎、外伤等也可能引起类似症状。
如果背后左侧腰痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、尿痛、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，可以采取热敷、按摩等方法缓解疼痛。同时，如果疼痛加重或出现新的症状，应立即就医。