睡觉不用枕头可能会对健康产生一定影响，但具体情况因人而异。以下是一些可能的影响：
1.颈部不适：不用枕头会使头部与颈部处于同一水平线上，颈部肌肉无法得到充分的支撑，容易导致颈部疼痛、僵硬等不适症状。尤其是对于已经存在颈部问题的人来说，不用枕头可能会加重症状。
2.呼吸问题：不用枕头可能会导致舌根后坠，影响呼吸顺畅，从而引起打鼾或呼吸暂停等问题。对于患有呼吸系统疾病的人来说，这可能会加重病情。
3.血液循环不畅：不用枕头会使头部位置较低，可能会影响头部和颈部的血液循环，导致头部发麻、头晕等症状。
然而，对于一些人来说，睡觉不用枕头可能并不会造成明显的不适。以下是一些适合不用枕头的人群：
1.习惯仰卧睡觉的人：仰卧睡觉时，头部与颈部处于同一水平线上，不用枕头可能不会对颈部造成过度的压力。
2.颈部健康的人：如果颈部没有任何问题，且习惯仰卧睡觉，不用枕头可能不会对健康产生明显的影响。
3.身材较矮的人：由于身高较矮，使用枕头可能会使头部过高，导致颈部过度伸展，从而引起不适。
综上所述，睡觉不用枕头是否好因人而异。一般来说，建议选择适合自己的枕头高度和材质，以保持颈部的自然曲线和舒适的睡眠姿势。如果对于睡觉不用枕头有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的健康顾问。