早上起床恶心，可能是以下原因引起的：
1.慢性咽炎：咽部黏膜受到炎症刺激，会导致晨起时恶心。
2.反流性食管炎：胃酸反流到食管，刺激食管和咽部，引起恶心。
3.慢性胃炎：胃黏膜炎症可导致消化不良，引起恶心。
4.肝功能异常：肝脏疾病可能影响消化功能，导致恶心。
5.怀孕：女性怀孕后，体内激素水平变化，可能出现恶心症状。
针对不同原因引起的早上起床恶心，治疗方法如下：
1.慢性咽炎：
治疗原发病：积极治疗咽炎，如抗感染、清热解毒等。
保持口腔清洁：早晚刷牙，饭后漱口。
饮食调整：避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
2.反流性食管炎：
改变生活方式：抬高床头，睡前3小时避免进食，避免高脂肪、巧克力等食物。
药物治疗：使用抑酸药、促胃肠动力药等。
3.慢性胃炎：
根除幽门螺杆菌感染：如有幽门螺杆菌感染，需进行根除治疗。
药物治疗：根据症状选择胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。
饮食调整：避免食用刺激性食物，规律饮食。
4.肝功能异常：
针对病因治疗：如病毒性肝炎需抗病毒治疗，药物性肝损伤需停用可疑药物等。
保肝治疗：使用护肝药物。
调整饮食：清淡饮食，避免饮酒。
5.怀孕：
注意休息：避免劳累。
饮食调整：选择清淡、易消化的食物。
心理调节：保持心情愉悦。
如果早上起床恶心持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状。