皮肤老是发痒，可能是以下原因引起：1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，会出现瘙痒感。尤其是在秋冬季节，气候干燥，更容易导致皮肤干燥发痒
2.过敏：对某些物质过敏，如食物、药物、花粉、尘螨等，可能会引起皮肤过敏反应，导致瘙痒
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疹子等。湿疹的发生与遗传、过敏、环境等因素有关
4.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现红肿、瘙痒的风团，可持续数小时或数天。荨麻疹的发生与过敏有关
5.其他疾病：某些疾病，如糖尿病、肝病、肾病、甲状腺功能亢进等，也可能导致皮肤瘙痒。
如果皮肤老是发痒，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意以下几点：1.保持皮肤清洁：每天用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和肥皂。洗完澡后，及时涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果
3.避免搔抓：搔抓会加重皮肤瘙痒，甚至导致皮肤感染。如果皮肤瘙痒，可以轻轻拍打或用冷敷缓解
4.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果对某种物质过敏，应避免接触或使用该物质
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累
6.就医治疗：如果皮肤瘙痒严重，影响生活质量，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
对于孕妇、老年人、免疫力低下者等特殊人群，如果出现皮肤瘙痒，应更加重视，及时就医，以免延误病情。