如果是偶尔出现的眼皮肿，可能是生理性因素引起的，比如睡前大量饮水、睡眠不足、枕头过低等。这种情况下，通常可以通过以下方法消除：
1.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；睡前减少水分摄入，避免枕头过低；适当增加运动，促进血液循环。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼皮上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀。
3.按摩：用指腹轻轻按摩眼皮，促进血液循环，缓解肿胀。
如果是长期存在的眼皮肿，或者伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、视力模糊等，可能是病理性因素引起的，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。以下是一些可能导致眼皮肿的病理性因素：
1.肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致体内蛋白丢失，引起水肿，眼皮肿是常见的症状之一。
2.心脏疾病：如心力衰竭，可导致静脉回流受阻，引起水肿，眼皮肿也可能出现。
3.肝脏疾病：如肝硬化，可导致蛋白合成减少，引起水肿。
4.过敏反应：如接触过敏原，可引起过敏反应，导致眼皮肿。
5.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可导致代谢减慢，引起水肿。
6.眼部疾病：如结膜炎、麦粒肿等，也可导致眼皮肿。
需要注意的是，不同原因引起的眼皮肿，治疗方法也不同。如果是病理性因素引起的眼皮肿，需要积极治疗原发病；如果是生理性因素引起的眼皮肿，通常可以通过调整生活习惯和冷敷、按摩等方法缓解。如果眼皮肿持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。
此外，孕妇和老年人是眼皮肿的高发人群，需要特别注意。孕妇在孕期中，由于激素水平的变化，可能会出现眼皮肿，这是正常的生理现象。但如果眼皮肿伴有其他不适症状，如血压升高、蛋白尿等，应及时就医，排除妊娠期高血压等疾病。老年人由于身体机能下降，容易出现肾脏、心脏等方面的疾病，也可能导致眼皮肿。因此，老年人出现眼皮肿，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。
总之，眼皮肿可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的。如果是生理性因素引起的，通常可以通过调整生活习惯和冷敷、按摩等方法缓解。如果是病理性因素引起的，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。