什么水果含维生素最高

富含维生素的水果有很多，其中维生素C含量较高的水果包括鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等；维生素E含量较高的水果包括杏仁、榛子、胡桃、鳄梨、沙棘等。

需要注意的是，水果不能完全替代药物治疗疾病，对于特定的健康问题或疾病，应遵循医生的建议进行治疗。此外，某些水果可能会引起过敏反应或与某些药物相互作用，在食用水果前，尤其是对于过敏体质或正在服用药物的人群，应咨询医生或专业营养师的建议。

总之，选择富含维生素的水果作为健康饮食的一部分是有益的，但应保持均衡的饮食和健康的生活方式，以维持身体健康。