肛门处很疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，多由便秘引起，典型症状为肛门疼痛、便血和便秘。可在医生的指导下使用止痛栓剂，如利多卡因凝胶膏；也可口服缓泻剂，如乳果糖。
2.痔疮：内痔或混合痔脱出、嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，均可导致肛门疼痛。可遵医嘱使用痔疮膏、痔疮栓等药物，也可口服迈之灵、地奥司明等药物。
3.肛周脓肿：肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，多由肛腺感染引起，脓肿形成后，患者会出现肛门疼痛、肿胀、发热等症状。需要及时就医，进行切开引流或手术治疗。
4.肛管直肠恶性肿瘤：肛管直肠癌破溃、感染时，也会出现肛门疼痛。此外，还会伴有大便习惯改变、大便带血、贫血、消瘦等症状。需要进行直肠指诊、结肠镜等检查，以明确诊断。
5.肛门异物损伤：如鱼刺、鸡骨等异物，在肛门处停留时间过长，会引起肛门感染，导致疼痛。需要及时就医，取出异物，并进行抗感染治疗。
6.其他：肛窦炎、肛乳头炎、血栓性外痔、溃疡性结肠炎等疾病，也会引起肛门疼痛。
如果肛门疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、大便失禁等，应及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，应注意保持肛门清洁，避免食用辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯。