一般情况下，当体温超过38.5°C时，可以考虑使用退烧药。但这只是一个大致的参考，具体是否使用退烧药以及使用哪种退烧药，还需要根据个体情况来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄：对于儿童和老年人，体温超过38°C可能就需要使用退烧药。而对于成年人，体温超过38.5°C时使用退烧药更为常见。
2.健康状况：如果患有某些疾病，如心脏病、肺部疾病等，体温升高可能会对身体造成更大的影响，此时可能需要更低的体温就使用退烧药。
3.症状严重程度：如果除了发热外，还伴有明显的头痛、肌肉疼痛、喉咙疼痛等症状，退烧药可能会缓解这些不适。
4.个人习惯：有些人可能对发热更为敏感，或者有过发热引起的不适经历，他们可能会更早地使用退烧药。
需要注意的是，退烧药只是缓解症状的方法，并不能治愈病因。在使用退烧药的同时，还应该注意休息、多喝水，以帮助身体恢复。如果体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。
此外，不同的退烧药有不同的适用人群和使用方法，如对乙酰氨基酚和布洛芬等。在使用退烧药之前，最好仔细阅读药品说明书，并按照医生或药剂师的建议使用。
总之，是否使用退烧药以及使用的剂量和频率应根据个人情况来决定。如果对使用退烧药有任何疑问，最好咨询医生或药剂师的意见。