根据你描述的症状，可能是鸡眼或胼胝。以下是一些建议：
1.观察和保护：避免长时间受压和摩擦，选择舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。每天检查病变部位，观察是否有变化。
2.使用鸡眼贴或水杨酸苯酚贴膏：这些药物可以软化和去除鸡眼或胼胝。按照说明书使用，并注意保护周围正常皮肤。
3.去角质：使用浮石、足部磨砂膏等去除增厚的角质，但要避免过度摩擦。
4.寻求医疗帮助：如果鸡眼或胼胝持续不愈、疼痛加重或影响行走，建议咨询医生或皮肤科医生。他们可能会建议其他治疗方法，如冷冻治疗、激光治疗或手术切除。
需要注意的是，对于糖尿病患者或血液循环不良的人，鸡眼或胼胝可能更难愈合，并且容易感染。在处理这些问题之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果病变部位出现红肿、渗液或感染迹象，应立即就医。