这种情况可能是由于扎头发过紧导致头皮受到牵拉引起的，也可能是其他原因引起的头皮疼痛。以下是一些可能的原因和建议：
1.扎头发过紧：扎头发过紧会牵拉头皮，导致头皮血液循环不畅，从而引起头皮疼痛。建议选择宽度适中的发圈或发夹，不要扎得太紧，尤其是不要在头发湿的时候扎头发，以免加重头皮疼痛。
2.头皮感染：头皮感染，如毛囊炎、头皮癣等，也可能导致头皮疼痛。此外，还可能出现头皮发红、肿胀、瘙痒、脱屑等症状。建议及时就医，根据医生的建议使用药物治疗。
3.头皮损伤：头皮受到外力损伤，如撞伤、划伤等，也可能导致头皮疼痛。如果头皮损伤严重，可能会出现头皮出血、肿胀等症状。建议及时就医，进行清创处理，并根据医生的建议使用药物治疗。
4.其他原因：头皮疼痛还可能与其他因素有关，如紧张、焦虑、睡眠不足、气候变化等。建议保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度紧张和焦虑，保持头皮清洁卫生。
总之，如果头皮疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。