牙齿黄可以通过以下方法进行美白：
1.定期洗牙：洗牙是一种常见的牙齿美白方法，可以去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着，使牙齿恢复洁白。
2.牙齿漂白：牙齿漂白是一种比较有效的牙齿美白方法，可以使用化学物质将牙齿表面的色素分解，从而达到美白的效果。
3.激光美白：激光美白是一种先进的牙齿美白方法，可以通过激光的能量将牙齿表面的色素分解，从而达到美白的效果。
4.烤瓷牙：烤瓷牙是一种较为昂贵的牙齿美白方法，可以将牙齿表面磨除一层，然后制作一个烤瓷牙冠套在牙齿上，从而达到美白的效果。
5.牙齿贴片：牙齿贴片是一种较为微创的牙齿美白方法，可以将牙齿表面磨除一层，然后制作一个牙齿贴片贴在牙齿上，从而达到美白的效果。
需要注意的是，牙齿美白方法的选择应根据个人的具体情况而定，建议在医生的指导下进行选择。同时，牙齿美白后应注意保持口腔卫生，避免食用色素沉着较强的食物和饮料，以保持牙齿的美白效果。