失眠喝酒对身体的危害主要包括以下几个方面：
1.影响睡眠质量：酒精会干扰睡眠结构，导致深度睡眠减少，容易觉醒，从而影响睡眠质量。
2.加重失眠症状：对于已经存在失眠问题的人来说，喝酒可能会加重失眠的程度，使入睡更加困难，夜间醒来的次数增加。
3.干扰生物钟：酒精会打乱人体的生物钟，影响身体的节律，导致白天困倦、晚上难以入睡。
4.增加呼吸问题：饮酒后可能会导致呼吸不畅，增加睡眠呼吸暂停综合征的风险，严重时可能导致窒息。
5.影响消化功能：饮酒会刺激胃酸分泌，影响胃肠道的正常功能，导致消化不良、胃痛等问题。
6.损害肝脏健康：长期酗酒会对肝脏造成损害，增加患上酒精性肝病、肝硬化等疾病的风险。
7.影响免疫系统：酒精会抑制免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。
8.增加心血管风险：饮酒与高血压、心脏病等心血管疾病的发生风险增加有关。
9.影响认知和情绪：酒精会影响大脑的功能，导致注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等问题。
10.上瘾性：长期饮酒可能会导致酒精依赖，形成恶性循环。
综上所述，失眠患者应该避免饮酒，以维护身体健康。如果失眠问题严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、放松技巧等，对于改善睡眠质量也非常重要。