骨折后想要补钙，以下食物可以多吃：
1.奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含钙，而且容易被人体吸收。
2.豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等豆制品也是良好的钙质来源。
3.绿叶蔬菜：如菠菜、西兰花、芥菜等，这些蔬菜中含有丰富的维生素K，有助于钙的吸收和利用。
4.坚果和籽类：杏仁、巴旦木、芝麻等坚果，以及南瓜子、葵花籽等籽类，都含有一定量的钙。
5.鱼类：三文鱼、沙丁鱼等富含维生素D的鱼类，有助于钙的吸收。
此外，还可以在医生的指导下服用钙剂和维生素D，以满足身体对钙的需求。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多由创伤引起，也可由骨骼疾病所致。常见的骨折部位有肱骨髁上骨折、桡骨远端骨折、股骨颈骨折等。骨折后，患者可能出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。严重的骨折还可能导致畸形、神经损伤等并发症。
治疗骨折的方法包括复位、固定和康复治疗。复位是将骨折部位恢复到正常的位置，固定是使用石膏、夹板、支具等固定骨折部位，防止其再次移位。康复治疗则包括物理治疗、运动治疗等，以帮助患者恢复功能。
在骨折愈合过程中，补钙是非常重要的。钙是维持骨骼健康的重要元素，骨折后补钙可以促进骨折的愈合。同时，维生素D也有助于钙的吸收和利用，因此在补钙的同时，还应注意补充维生素D。
需要注意的是，补钙并不是越多越好。过量的钙摄入可能会导致便秘、结石等问题。因此，补钙应在医生的指导下进行，避免盲目补钙。