小腹下中部时不时隐隐作痛，可能与以下原因有关：
1.膀胱炎或尿道炎：如果女性存在膀胱炎或尿道炎，炎症可能会刺激膀胱和尿道黏膜，导致小腹下中部疼痛，同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。对于男性来说，前列腺炎、前列腺增生等疾病也可能导致类似的疼痛。
2.盆腔炎或附件炎：女性生殖系统有炎症时，如盆腔炎或附件炎，可能会引起小腹下中部隐痛，还可能伴有白带异常、月经不调等症状。
3.肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻、肠易激综合征等肠道疾病，也可能导致小腹下中部疼痛，疼痛性质可能为痉挛性、胀痛或隐痛。
4.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当等可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，从而引起小腹下中部隐痛。
5.其他原因：子宫内膜异位症、疝气、精索静脉曲张等也可能导致类似症状。
如果小腹下中部隐痛持续时间较长、疼痛程度较重、伴有其他不适症状或影响日常生活，建议及时就医，进行详细的检查，如腹部超声、CT、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，可以尝试休息、热敷腹部等方法缓解疼痛，但不要自行使用止痛药，以免掩盖病情。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适量运动等，也有助于缓解疼痛和预防疾病的发生。