吃以下食物回奶快：
1.麦芽糖：麦芽糖有回奶的作用，想要回奶的产妇可以食用一些麦芽糖。
2.山楂：山楂有回奶的作用，产妇可以用山楂泡水喝，也可以吃一些山楂。
3.韭菜：韭菜有回奶的作用，产妇可以吃一些韭菜。
4.苦瓜：苦瓜有回奶的作用，产妇可以吃苦瓜。
5.绿茶：绿茶有回奶的作用，产妇可以喝一些绿茶。
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。产妇回奶时，乳房可能会出现胀痛，这是正常的现象。如果胀痛严重，可以用吸奶器吸出一部分乳汁，缓解胀痛。同时，产妇要注意少喝汤水，少吃下奶的食物。一般情况下，回奶需要一周左右的时间。如果产妇回奶后，乳房仍然有硬块，或者出现了发热、疼痛等症状，可能是乳腺炎，需要及时就医。