女性平躺时左上腹摸到硬块，可能是正常的生理结构，也可能是疾病导致。以下是一些可能的原因和建议：
1.脾脏：脾脏是左上腹的一个器官，如果脾脏肿大，可能会在平躺时摸到硬块。脾脏肿大可能由感染、自身免疫性疾病、血液系统疾病等引起。如果怀疑是脾脏问题，需要进一步进行检查，如超声、CT等，以确定病因。
2.胃：胃位于左上腹，如果胃内有肿块或其他异常，也可能在平躺时摸到硬块。此外，胃溃疡、胃炎等疾病也可能导致左上腹不适。如果伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.胰腺：胰腺位于左上腹，如果胰腺有肿瘤或其他问题，也可能在平躺时摸到硬块。此外，胰腺炎等疾病也可能导致左上腹疼痛。如果怀疑是胰腺问题，需要进行超声、CT、血液检查等，以确定病因。
4.其他：其他可能导致左上腹硬块的原因包括结肠脾曲、横结肠、左侧肾脏等。这些情况通常需要进一步检查才能确定。
总之，如果女性平躺时摸到左上腹硬块，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定病因。在等待就医期间，应注意观察硬块的大小、形状、质地、有无疼痛等变化，并避免自行按压或刺激硬块，以免加重症状或导致其他并发症。