梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇，同时也对梦游者是否有害暗自担忧。其实，梦游对健康并没有什么不利影响，一般无须治疗。
如果发生的频率过高，影响到他人的生活或自己的安全，可以考虑以下治疗方法：
1.制定合理的作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态；
2.解除不必要的顾虑，心胸开阔，去除各种不利于睡眠的因素，以避免兴奋和焦虑情绪，睡前不看紧张的影视或书籍，睡前不过度兴奋或做大运动量的运动；
3.对患者睡眠中的发作，可在其睡后家人轻轻唤醒，或用温和的声音使其觉醒，避免用粗暴的手段将其弄醒；
4.可在医生的指导下适当使用镇静催眠药物，如硝基安定、氯硝安定等。
需要注意的是，梦游症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病因、症状的严重程度以及个人的生活习惯等因素。在治疗过程中，患者和家属的配合也非常重要。如果对梦游症有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。