判断是否得了新型肺炎，首先看是否有相关接触史，近14天内是否接触过新型肺炎确诊患者或疑似患者，是否去过疫情高发地区。然后关注自身症状，新型肺炎常见症状有发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力，部分患者还会出现鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。若出现上述情况需高度警惕。
有接触史且出现相关症状
若有明确接触史，同时出现发热、干咳等症状，应立即采取隔离措施，避免与他人接触，并及时通过正规渠道向当地疾控部门或医疗机构报告，按要求进行进一步检测排查，以确定是否感染新型肺炎。
无接触史但有相关症状
无明确接触史，但出现发热、干咳等类似新型肺炎症状时，也不应掉以轻心，需做好个人防护，佩戴好口罩，避免前往人员密集场所，及时前往发热门诊就诊，进行相关检查，如核酸检测等，以明确是否感染。
无症状但有接触史
有新型肺炎相关接触史，但自身无任何症状时，同样需要进行隔离观察，按照规定的隔离期限进行居家或集中隔离，并定期进行健康监测，如测量体温等，同时配合相关部门进行核酸检测等排查工作，因为部分感染者可能处于潜伏期，也具有传染性。
特殊人群需特别注意
对于老年人、儿童、孕妇、有基础疾病（如糖尿病、高血压、心脏病等）的人群，即使出现轻微类似新型肺炎症状，也应更加谨慎对待。老年人身体机能下降，儿童免疫力相对较弱，孕妇情况特殊，有基础疾病者病情可能更容易加重，所以这类特殊人群一旦出现可疑症状，应更快、更严格地进行排查和隔离，遵循专业医疗机构的指导进行处理，以保障自身健康。