四个月大的宝宝发烧，治疗方法需要根据体温和宝宝的具体情况来决定。如果宝宝体温低于38.5°C，且精神状态良好，可以采用以下方法：
1.减少衣物：发烧时，宝宝的衣物可能会让他们感到过热。适当减少衣物，以帮助身体散热。
2.保持适宜的环境温度：确保宝宝所处的环境温度适宜，不要过热或过冷。
3.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以防止脱水。
4.物理降温：可以使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和腹股沟等部位，帮助降低体温。
如果宝宝体温高于38.5°C，或出现以下情况，需要及时就医：
1.宝宝精神状态不佳，哭闹不止。
2.持续发烧超过3天。
3.出现咳嗽、呼吸急促、喘息等症状。
4.出现皮疹或其他异常症状。
在就医过程中，医生会对宝宝进行详细的检查和诊断，并根据具体情况开具合适的药物治疗。同时，家长需要密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时告知医生。
需要注意的是，不建议家长自行给宝宝使用退烧药，尤其是含有阿司匹林、对乙酰氨基酚等成分的药物。这些药物可能会对宝宝的健康造成不良影响。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。此外，保持宝宝的良好卫生习惯，如勤洗手、避免接触感染源等，也有助于预防发烧的发生。