膝半月板损伤能否自愈，取决于损伤的程度和类型。以下是具体分析：
一、部分损伤可能自愈
1.一度损伤
一度损伤是指半月板的轻微损伤，通常是由于过度使用、扭伤或其他轻微创伤引起的。
在这种情况下，半月板可能会自我修复，但需要适当的休息和治疗。
2.二度损伤
二度损伤比一度损伤更严重，但仍有可能自愈。
治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等，以帮助半月板修复。
二、三度损伤通常需要治疗
1.三度损伤是半月板的严重损伤，通常无法自愈。
2.治疗方法包括手术修复或切除半月板。
3.手术治疗可以恢复半月板的功能，但也存在一定的风险和并发症。
三、治疗方法的选择
1.医生会根据损伤的具体情况、症状和患者的年龄、健康状况等因素来选择治疗方法。
2.对于一度和二度损伤，通常会先尝试保守治疗。
3.如果保守治疗无效或症状严重，可能需要手术治疗。
四、注意事项
1.无论损伤程度如何，都应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。
2.在治疗期间，应遵循医生的建议，包括休息、物理治疗、药物治疗等。
3.避免过度使用膝关节，尤其是在损伤未完全恢复之前。
4.如果症状加重或出现新的症状，应及时复诊。
总之，膝半月板损伤是否能自愈取决于损伤的程度和类型。在大多数情况下，一度和二度损伤可能会自愈，但三度损伤通常需要治疗。及时就医、遵循医生的建议和注意治疗期间的注意事项对于恢复膝关节的健康非常重要。