女性小腹坠胀老想小便，可能是膀胱炎、尿道炎、膀胱结石等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.膀胱炎：
原因：细菌感染是膀胱炎的主要病因，性生活、憋尿、尿路梗阻等因素也可能导致膀胱炎。
原理：膀胱内的炎症会刺激膀胱黏膜，导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时炎症还可能引起小腹坠胀。
治疗方法：膀胱炎的治疗主要是使用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。同时，患者需要多喝水，以增加尿量，冲刷尿道，促进炎症的消退。
2.尿道炎：
原因：尿道炎通常由细菌感染引起，尿道口周围的细菌逆行感染是主要途径。
原理：尿道炎会导致尿道黏膜炎症，刺激尿道，引起尿频、尿急、尿痛等症状，小腹坠胀也可能出现。
治疗方法：尿道炎的治疗主要是使用抗生素，如阿莫西林、阿奇霉素等。同时，患者需要注意尿道口的清洁，多喝水，以促进炎症的消退。
3.膀胱结石：
原因：膀胱结石的形成与尿液中的晶体物质沉积有关，也可能与营养不良、代谢异常等因素有关。
原理：膀胱结石会刺激膀胱黏膜，引起尿频、尿急、尿痛等症状，同时结石的存在也可能导致小腹坠胀。
治疗方法：膀胱结石的治疗主要是通过手术或体外冲击波碎石等方法将结石取出。同时，患者需要注意饮食，多喝水，以预防结石的形成。
4.其他原因：
除了上述原因，小腹坠胀老想小便还可能与其他疾病有关，如盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。
建议：如果女性出现小腹坠胀老想小便的症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者需要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，多喝水，以预防泌尿系统感染的发生。
总之，小腹坠胀老想小便可能是多种疾病的症状，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者需要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，以预防泌尿系统感染的发生。