怀孕了感冒了，不要擅自用药，先区分感冒类型，再采取相应措施。
普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒等引起，主要通过呼吸道飞沫传播，起病较急，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛、声音嘶哑等症状。一般来说，普通感冒具有自限性，症状较轻者可不需治疗，多可自行缓解。但如果症状明显，影响生活和休息，则需要进行治疗。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，传染性强，人群普遍易感。主要表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症状，部分患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。孕妇感染流感病毒后，容易出现并发症，如肺炎、心肌炎、肾炎等，对胎儿也有一定的影响，因此需要及时治疗。
对于普通感冒，症状较轻者，可注意休息，多饮温水，保持室内空气流通，避免过度劳累和受凉。一般5~7天可自愈。症状较重者，可在医生的指导下服用一些药物，如解热镇痛药（对乙酰氨基酚）、抗组胺药（氯苯那敏、氯雷他定）、止咳药（右美沙芬）等，以缓解症状。
对于流行性感冒，应尽早使用抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦等，可减轻症状，减少并发症的发生。同时，应注意休息，多饮水，保持室内空气流通。孕妇感染流感病毒后，应及时就医，并告知医生怀孕情况，以便医生选择合适的药物进行治疗。
此外，在感冒流行季节，孕妇应尽量避免去人员密集的场所，外出时应佩戴口罩，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。同时，应注意加强营养，适当锻炼，增强体质，提高免疫力。