左侧腰部针刺阵疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的病症：
1.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可导致腰部针刺样疼痛，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。
2.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至腿部，出现针刺样、麻木感。
3.腰肌劳损：长期弯腰工作、久坐、缺乏运动等可导致腰部肌肉劳损，出现疼痛，劳累后加重。
4.带状疱疹：由水痘带状疱疹病毒感染引起，初期可出现左侧腰部针刺样疼痛，几天后皮肤会出现水疱。
5.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可引起腰部疼痛，伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
6.腹部疾病：如胰腺炎、胃溃疡等，疼痛可放射至左侧腰部。
7.其他：左侧腰部肌肉拉伤、扭伤、腰椎管狭窄等也可能导致针刺样疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、泌尿系统超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动，避免长时间弯腰或久坐，可适当热敷腰部缓解疼痛。