怀孕36周时，孕妇需要注意以下事项：
1.产检：
产前检查：怀孕36周后，孕妇需要每周进行一次产前检查，以确保孕妇和胎儿的健康状况。
胎心监护：胎心监护是产前检查的重要项目之一，医生会通过胎心监护仪监测胎儿的心跳情况，以确保胎儿的健康。
B超检查：B超检查可以帮助医生了解胎儿的发育情况、胎位、羊水等情况，为分娩做好准备。
2.饮食：
控制体重：怀孕36周后，孕妇的体重增长速度会逐渐减慢，此时需要注意控制体重，避免过度增重。
增加蛋白质摄入：孕妇需要增加蛋白质的摄入，以满足胎儿的生长发育需求。
注意饮食卫生：孕妇需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起食物中毒或其他疾病。
3.运动：
适量运动：孕妇可以适量进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强体力，促进分娩。
避免剧烈运动：孕妇应避免进行剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免引起早产或其他不适。
4.休息：
保证充足睡眠：孕妇需要保证充足的睡眠，以缓解疲劳，提高身体免疫力。
避免过度劳累：孕妇应避免过度劳累，如长时间站立、行走等，以免引起身体不适。
5.心理：
放松心情：孕妇应放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，以保持良好的心态。
准备分娩：孕妇可以提前了解分娩的相关知识，做好心理准备，以减轻分娩时的紧张情绪。
6.其他：
准备待产包：孕妇需要提前准备好待产包，包括产妇用品、新生儿用品等，以备不时之需。
注意个人卫生：孕妇需要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。
出现异常及时就医：如果孕妇出现阴道流血、腹痛、破水等异常情况，应及时就医，以免延误病情。