扁桃体老是发炎，可能与以下因素有关。
1.感染：细菌、病毒等感染是导致扁桃体发炎的主要原因。常见的病原体包括链球菌、流感嗜血杆菌等。
2.免疫系统问题：免疫系统异常可能导致扁桃体过度反应，容易发生炎症。
3.环境因素：空气污染、过敏原、化学物质等环境因素可能刺激扁桃体，引发炎症。
4.过度使用嗓子：长时间大声说话、过度清嗓等可能导致扁桃体损伤和炎症。
5.其他因素：临近器官感染、免疫力下降、遗传因素等也可能与扁桃体发炎有关。
扁桃体发炎的症状包括喉咙疼痛、吞咽困难、发热、乏力等。在儿童中，还可能出现扁桃体肿大、打鼾、呼吸不畅等症状。
治疗方法主要包括以下几种。
1.药物治疗：使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）来对抗细菌感染，或使用退烧药、镇痛药来缓解症状。
2.对症治疗：保持口腔清洁，多喝水，多休息，避免刺激性食物。
3.手术治疗：如果扁桃体炎反复发作，严重影响生活质量，医生可能会建议手术切除扁桃体。
预防扁桃体发炎的方法包括。
1.保持良好的生活习惯：充足睡眠、均衡饮食、适量运动、避免过度劳累。
2.注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。
3.避免过度用嗓：减少长时间大声说话和清嗓。
4.增强免疫力：通过锻炼、保持健康的生活方式等提高免疫力。
5.远离过敏原：如果已知对某些过敏原过敏，应尽量避免接触。
6.及时治疗感染：如患有其他感染性疾病，应及时治疗，防止感染扩散至扁桃体。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果扁桃体发炎症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。