发烧时，喝热水还是冷水，需要根据具体情况来决定。
一般来说，如果发烧时感觉发冷、寒战，应喝一些热水，因为热水可以促进身体出汗，帮助降低体温。同时，热水还可以缓解身体的不适感，如头痛、肌肉疼痛等。
如果发烧时感觉口渴、烦躁，或者已经出汗，此时喝一些冷水或温水可能更为适宜。冷水可以帮助降低体温，但要注意不要喝太多，以免引起胃部不适。温水则可以补充身体失去的水分，防止脱水。
此外，发烧时还应注意以下几点：
1.多喝水：无论喝热水还是冷水，都应保持充足的水分摄入，以补充身体因发烧而流失的水分。
2.注意饮食：发烧时应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.注意休息：发烧时身体需要更多的能量来抵抗疾病，因此应保证充足的休息，避免过度劳累。
4.及时就医：如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，发烧时喝热水还是冷水，应根据个人的具体情况来决定。同时，还应注意多喝水、注意饮食、注意休息等，以帮助身体尽快恢复健康。