发烧时喝热水还是冷水，这取决于个人的身体状况和需求。
发烧是一种身体自我保护机制，当身体受到感染或其他疾病的攻击时，免疫系统会升高体温来抵抗病原体。在这个过程中，身体会通过出汗来散热，以降低体温。
对于大多数人来说，在发烧时喝适量的温水是可以的。温水可以帮助补充身体失去的水分，促进出汗和散热，从而缓解发烧的症状。此外，温水还可以舒缓喉咙疼痛和咳嗽等不适。
然而，对于一些特殊人群，如儿童、老年人或患有某些疾病的人，喝热水或冷水可能需要更加谨慎。例如，儿童的体温调节功能尚未完全发育，喝过热或过冷的水可能会引起不适。老年人可能对温度的变化更为敏感，容易出现心血管问题。患有心脏病、高血压或其他疾病的人，也应该遵循医生的建议来选择合适的饮品。
总的来说，发烧时喝热水还是冷水并没有绝对的答案，最好根据个人情况来决定。一般来说，喝温水是比较安全和适宜的选择。如果对发烧的处理有任何疑虑，建议咨询医生或医疗专业人士的意见。同时，还应该注意休息、保持充足的水分摄入，并根据医生的建议使用退烧药等治疗方法。