在太阳下暴晒后头晕，可能是中暑、晒伤或脱水的表现。以下是一些应对建议：
1.转移至阴凉通风处：立即离开阳光直射的地方，寻找阴凉、通风良好的地方休息。
2.降低体温：脱掉多余的衣物，解开领口和腰带，以帮助身体散热。用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部和腋窝等部位，也可以扇风或开启空调。
3.补充水分：喝适量的凉开水或含盐饮料，以补充因出汗而流失的水分和电解质。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，因为它们可能会导致脱水。
4.观察症状：密切观察头晕的程度是否加重，是否出现恶心、呕吐、头痛、心慌、乏力等其他不适症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
5.寻求医疗帮助：如果头晕症状严重、持续时间较长，或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心跳过快或过慢、意识不清等，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。
6.预防措施：在炎热的天气中，应注意采取防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，穿着透气轻薄的衣物。合理安排户外活动时间，避免在高温时段暴露在太阳下。
总之，太阳晒的头晕可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状严重或持续不缓解，应及时寻求医疗帮助。同时，预防措施也非常重要，以避免太阳暴晒对身体造成的损害。