天生黑的女生想要全身变白，可以尝试以下方法：
1.防晒：无论春夏秋冬，晴天阴天，都要使用防晒霜，并使用遮阳伞、戴帽子等物理防晒方法，减少紫外线对皮肤的伤害，预防黑色素生成。
2.饮食：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，这些食物可以抑制黑色素生成，促进新陈代谢，有助于美白肌肤。
3.睡眠：保持充足的睡眠，让身体有足够的休息时间，有利于新陈代谢和血液循环，也有助于改善皮肤状态。
4.去角质：定期去除身体角质，可以去除老化角质和污垢，让皮肤更加光滑白皙。
5.使用美白产品：选择含有美白成分的沐浴露、身体乳、面膜等产品，坚持使用，可以改善肤色。
6.医疗美容：如果天生黑的情况比较严重，可以考虑进行医疗美容，如光子嫩肤、激光美白等，但需要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作。
需要注意的是，美白是一个长期的过程，需要坚持才能看到效果。同时，每个人的肤质和身体状况不同，所以在选择美白方法时，需要根据自己的实际情况进行选择。如果有任何不适或过敏等情况，应立即停止使用并咨询医生的意见。
此外，对于天生黑的女生来说，保持自信和积极的心态也非常重要。皮肤的颜色并不是衡量美丽的唯一标准，内在的品质和个性才是最重要的。相信自己，爱自己，才能真正散发出美丽的光芒。