月经期间，女性身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些适合在月经期间食用的水果：
1.榴莲：榴莲性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，适合体寒经痛的女性食用。但榴莲糖分较高，热量较大，过量食用可能会引起身体燥热、增加血液黏稠度，因此每天的食用量应控制在100克以内。
2.苹果：苹果中含有丰富的维生素、果酸等营养成分，能够补充人体所需的营养，还具有一定的缓解痛经的作用。
3.樱桃：樱桃性温，具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿的功效，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症状有一定的缓解作用。此外，樱桃含铁量较高，能够促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
4.桂圆：桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。在月经期间，女性身体较为虚弱，适量食用桂圆可以起到滋补身体的作用。
5.大枣：大枣性温，味甘，具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒的功效。大枣中含有大量的维生素C，能够增强人体免疫力，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用。此外，大枣还含有环磷酸腺苷，能扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定的益处。
需要注意的是，虽然这些水果在月经期间食用有一定的好处，但也不能过量食用。此外，每个人的体质不同，对食物的反应也不尽相同。如果在食用水果后出现不适症状，应及时停止食用并咨询医生的建议。