肾结石痛发作时，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：停止一切活动，卧床休息，以减轻疼痛。
2.饮水：大量饮水，保持尿量在2000ml以上，以冲刷尿道，促进结石排出。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解疼痛。
4.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛。
阿片类镇痛药：如吗啡、哌替啶等，可强烈镇痛，但应在医生指导下使用。
解痉药：如山莨菪碱、阿托品等，可缓解输尿管痉挛，减轻疼痛。
5.其他治疗：
针灸：取肾俞、三阴交、足三里等穴位，可缓解疼痛。
体外冲击波碎石：适用于直径小于2cm的结石，可将结石击碎，随尿液排出体外。
手术治疗：如果结石较大，或保守治疗无效，可采用手术治疗，如经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治肾结石。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，明确病因，采取针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食调节，避免高草酸、高嘌呤食物，多饮水，多运动，以预防肾结石的发生。