头发总是掉可能与以下原因有关：
1.内分泌失调：
原因：长期的压力、熬夜、节食等不良生活习惯，以及甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病，都可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，导致脱发。
症状：除了脱发，还可能伴有头发油腻、头皮屑多、面部痤疮等症状。
治疗：可以通过调整生活习惯、治疗原发病等方式来改善。常用的治疗药物包括螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等。
2.营养不良：
原因：饮食中缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会导致头发营养不良，变得脆弱易断，容易脱落。
症状：除了脱发，还可能伴有头发干枯、发黄、分叉等症状。
治疗：可以通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。
3.头皮问题：
原因：头皮感染、过敏、银屑病等头皮疾病，会导致头皮炎症，破坏毛囊，引起脱发。
症状：除了脱发，还可能伴有头皮瘙痒、疼痛、红肿、脱屑等症状。
治疗：可以根据具体情况使用抗真菌药物、抗过敏药物、外用糖皮质激素等治疗。
4.遗传因素：
原因：雄激素性秃发是一种常见的遗传性脱发，与雄激素水平过高有关。
症状：一般从青春期后开始出现脱发，先从前额两侧开始，逐渐向头顶蔓延，头发变得稀疏、纤细，最终导致秃顶。
治疗：可以使用米诺地尔酊、非那雄胺等药物治疗，也可以进行植发手术。
5.其他因素：
原因：频繁烫染、使用劣质洗发水、过度梳头、牵拉头发等，都可能导致头发受损，容易脱落。
症状：除了脱发，还可能伴有头发干枯、毛糙、易断等症状。
治疗：可以通过减少烫染次数、选择温和的洗发水、避免过度梳头和牵拉头发等方式来改善。
如果头发总是掉，建议及时就医，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于改善头发的健康状况。