哺乳期感冒是一种常见的情况，以下是一些小妙招可以帮助缓解症状：
1.多喝水：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时还可以促进新陈代谢，帮助身体排出病毒和细菌。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎，每天可以漱口多次。
3.多休息：哺乳期感冒时，身体需要更多的休息来恢复体力，因此要尽量多休息，避免过度劳累。
4.保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少病毒和细菌的传播，同时还可以缓解鼻塞等症状。
5.食疗：哺乳期感冒时，可以通过食疗来缓解症状，例如喝姜汤、吃蜂蜜等。
6.避免传染给宝宝：在喂奶时要注意佩戴口罩，避免将病毒传染给宝宝。同时，要注意勤洗手，保持个人卫生。
需要注意的是，如果感冒症状严重，如持续高热、咳嗽严重等，应及时就医，并在医生的指导下使用药物治疗。同时，在使用药物治疗时，要注意选择对哺乳期安全的药物，并在医生的指导下使用。