想要去掉腿上的鸡皮肤，可以尝试以下方法：
1.做好皮肤保湿：鸡皮肤是一种慢性毛囊角化性疾病，与皮肤干燥、维生素A缺乏等有关。做好皮肤保湿，可以使皮肤变得光滑。
2.使用去角质产品：定期使用温和的去角质产品，可以去除皮肤表面的老化角质，改善鸡皮肤。
3.涂抹药物：可以在医生的指导下，使用一些外用药物，如维A酸乳膏、尿素乳膏等，帮助改善鸡皮肤。
4.注意饮食：多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，对改善鸡皮肤也有一定的帮助。
需要注意的是，鸡皮肤的改善需要一定的时间，需要长期坚持。如果鸡皮肤比较严重，或者出现了其他不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。